Sólo los que esta dispuestos a ir lejos sabrán lo lejos que pueden llegar.

Y, hasta que no extiendas tus alas, nadie puede saber lo alto que llegarás.

Elogio a la lentitud

¿Por qué tenemos siempre tanta prisa? ¿Cómo se cura esa auténtica enfermedad que es nuestra actitud ante el tiempo? ¿Es posible, e incluso deseable, hacer las cosas con más lentitud? Vivimos en la era de la velocidad. El mundo que nos rodea se mueve con más rapidez de lo que jamás lo había hecho. Nos esforzamos por ser más eficientes, por hacer más cosas por minuto, por hora, cada día. Desde que la revolución industrial hizo avanzar al mundo, el culto a la velocidad nos ha empujado hasta el punto de ruptura. Vivimos al borde de la extenuación, y tanto el cuerpo como la mente nos recuerdan constantemente que el ritmo de la vida gira vertiginoso, descontrolado. Esta obra rastrea la historia de nuestra relación cada vez más dependiente del tiempo, y aborda las consecuencias y la dificultad de vivir en esta cultura acelerada que hemos creado.

Sobre el autor: "Carl Honoré" Es un periodista canadiense radicado en Londres. Ha trabajado para The Globe and Mail, el National Post, The Guardian y The Economist.

Fuente: http://www.clarin.com/suplementos/libros/2006/03/10/l-01133301.htm

Da siempre lo mejor… y lo mejor vendrá.

A veces las personas son egoístas, ilógicas e insensatas. Aún así… Perdónalas. Si eres amable, las personas pueden acusarte de egoísta e interesado. Aún así… Sé amable.
Si eres un vencedor, tendrás algunos falsos amigos y algunos enemigos verdaderos. Aún así… Vence.
Si eres honesto y franco, las personas pueden engañarte. Aún así… Sé honesto y franco.
Lo que tardaste años en construir, alguien puede destruirlo en una hora. Aún así… Construye.
Si tienes paz y eres feliz, las personas pueden sentir envidia. Aún así… Sé feliz.
El bien que hagas hoy, puede ser olvidado mañana. Aún así… Haz el bien.
Si das al mundo lo mejor de ti, eso puede que nunca sea suficiente. Aún así… Da lo mejor de ti mismo.

A fin de cuentas… todo es y será entre tú y Dios.
Nunca fue entre tú y ellos.

Nube de estrellas...

Una nube de moscas plateadas encerradas en un globo imaginario que se me acercaba desde atrás y se posaba casi en mi lado derecho de mis ojos, una sensación parecida a juntar miles de estrellas y apretarlas en un ramo de luces y moverlas cerca mío… y al rato sentir que el mundo que me rodeaba se movía a un ritmo diferente al mío y mi lenguaje no correspondía a ese ritmo; mis palabras no servían para esa nueva atmósfera en que estaba metiéndome de a poco… entonces llegó de golpe el cimbronazo de la gente que me rodeaba, ver caras estiradas de asombro que se me acercaban hablando ese lenguaje distorsionado y mi sensación de impotencia extrema al no entender lo que estaba sucediendo…. Y sumergida en mi desesperación y cuando ya no me quedaba otra…, me dejé llevar…
Nunca perdí del todo la conciencia, pero después de un rato extensamente corto, me vi dentro de un cilindro blanco, en una camilla fría tapada con una manta marrón barata de hospital, Cómo entre sueños y de vez en cuando escuchaba: -“Quedate quietita bonita que ya falta poquito”. Me costó entender por momentos en donde estaba pero entre los ruidos secos y monótonos que ese cilindro hacia y tratando de unir detalles al rato entendí que era una resonancia de cerebro. Entonces empecé a coordinar en mis pensamientos y tratar de entender que es lo que estaba haciendo YO en ese lugar y en ese momento… Comencé a mover tímidamente los dedos de los pies, sutilmente las manos, para corroborar que no había sido un accidente, que tenía todo mi cuerpo completo y en un orden aceptable. Y nuevamente la voz que me decía –“Quietita linda, ya falta menos”- Armando de a poco con imágenes borrosas me dejé llevar nuevamente para pasar el momento de encierro dentro de ese cilindro blanco…

La cruz...

Señor, es demasiado pesada, por favor dejame cortarla un poquito Señor, por favor, córtala un poquito más y podré cargarla mejor Señor, muchas gracias… Usa esto como puente y cruza por encima Ahhh, es demasiado corta y no puedo cruzar… Sólo hay una salida para los sufrimientos…pasando por ellos, Dios nunca te dará más de lo que puedes cargar. Así que carga tu cruz y regocíjate en el premio. Aprendamos a cargar nuestra cruz sin renegar y sólo pidamos al Señor fuerza y fortalezapara salir adelante y salir triunfadores. Cualquiera sea tu cruz,

Cualquiera sea tu dolor,

siempre habrá un resplandor ,

un atardecer,después de la lluvia …..

Quizás puedas tropezar,quizás hasta caer…..

Pero Dios siempre está listo para responder a tu llamada……

Dios siempre enviará un arco irisdespués de la lluvia.

Las ranas...

Un grupo de ranas viajaba por el bosque y, de repente, dos de ellas cayeron en un hoyo profundo. Todas las demás ranas se reunieron alrededor del hoyo.
Cuando vieron cuán hondo era el hoyo, le dijeron a las dos ranas en el fondo que para efectos prácticos, se debían dar por muertas.Las dos ranas no hicieron caso a los comentarios de sus amigas y siguieron tratando de saltar fuera del hoyo con todas sus fuerzas.Las otras seguían insistiendo que sus esfuerzos serían inútiles.Finalmente, una de las ranas puso atención a lo que las demás decían y se rindió. Ella se desplomó y murió.La otra rana continuó saltando tan fuerte como le era posible.Una vez más, la multitud de ranas le gritaba y le hacían señas para que dejara de sufrir y que simplemente se dispusiera a morir, ya que no tenía caso seguir luchando.Pero la rana saltó cada vez con más fuerzas hasta que finalmente logró salir del hoyo.Cuando salió, las otras ranas le dijeron:"nos da gusto que hayas logrado salir, a pesar de lo que te gritábamos".La rana les explicó que era sorda, y que pensó que las demás la estaban animando a esforzarse más y salir del hoyo.Moraleja1. La palabra tiene poder de vida y muerte. Una palabra de aliento a alguien que se siente desanimado puede ayudar a levantarlo y finalizar el día.2. Una palabra destructiva dicha a alguien que se encuentre desanimado puede ser lo que lo acabe por destruir. Tengamos cuidado con lo que decimos.3. Una persona especial es la que se da tiempo para animar a otros.

Una referencia relacionada:En los Estados Unidos de Norteamérica, en la NASA, hay un poster muy lindo de una abeja, el cual dice así:

"Aerodinámicamente, el cuerpo de una abeja no esta hecho para volar;
lo bueno es que la abeja no lo sabe"

Fuente: http://www.leonismoargentino.com.ar/RefLasRanas.htm

Dios mio...

Ayúdame a decir la palabra de la verdad en la cara de los fuertes,
y a no mentir para congraciarme el aplauso de los débiles
Si me das dinero, no tomes mi felicidad,
y si me das fuerzas, no quites mi raciocinio.
Si me das éxito, no me quites la humildad
si me das humildad, no quites mi dignidad.
Ayúdame a conocer la otra cara de la imagen,
y no me dejes acusar a mis adversarios,
tachándoles de traidores porque no comparten mi criterio.
Enséñame a amar a los demás como me amo a mí mismo,
y a juzgarme como lo hago con los demás.
No me dejes embriagar con el éxito cuando lo logre,
ni desesperarme si fracaso.
Más bien, hazme siempre recordar que el fracaso
es la prueba que antecede al éxito.
Enséñame que la tolerancia es el más alto grado de la fuerza y que el deseo de venganza
es la primera manifestación de la debilidad.
Si me despojas del dinero, déjame la esperanza, y si me despojas del éxito,
déjame la fuerza de voluntad para poder vencer el fracaso.
Si me despojas del don de la salud, déjame la gracia de la fe.
Si hago daño a la gente, dame la fuerza de la disculpa,
Y si la gente me hace daño, dame la fuerza del perdón y la clemencia.
Dios mío… si yo me olvido de ti, Tu no te olvides de mí!

MAHATMA GANDHI

El presente y la felicidad

Como explica Eckhart Tolle, el conocido maestro espiritual, el único momento que existe es el actual. Solo existe el aquí y ahora. Cuando piensas en el pasado, estás trayendo recuerdos al momento presente. Cuando piensas en el futuro, lo estás haciendo también desde el momento presente. El pasado es historia, y sirve para aprender lecciones. El futuro es ilusión, aun no llega. El presente es un regalo. La felicidad se encuentra aquí y ahora. No te olvides de sonreir, el humor nos permite abordar una situación difícil de diferente manera. Nos ayuda a crear ambientes más relajados y favorables para la toma de decisiones y la solución de conflictos; y nos protege, en cierta medida, del estrés. Muchos expertos en el tema consideran que la esencia del humor está en la capacidad de reírse de uno mismo. Esta actitud es un signo de inteligencia y de buena salud mental. No nos olvidemos que la gratitud es una forma de atraer más cosas buenas a tu vida. Agradecer es enfocarnos en todo lo bueno que tenemos y sentir alegría por ello.No hay límites respecto al bien que puedes atraer hacia ti. Practicando la gratitud cada día, podrás aumentar tu magnetismo para conseguir una vida plena y maravillosa. Disfruta de cada momento de tu vida. Disfruta de las cosas pequeñas y sencillas del día a día. Allí esta la base de la felicidad.

Algo mucho mas que importante, si haces lo que te apasiona, en lugar de cansarte, cada vez tendrás más energía y serás más feliz.Si tu actividad habitual no es lo que mas te apasiona es importante tener un hobby, algo que al hacerlo pierdas dimensión del tiempo y te recargue de energía. Como decía Confucio: ”Encuentra un trabajo que te guste, y no volverás a trabajar ni un sólo día de tu vida.

“El secreto de la salud mental y corporal está en no lamentarse por el pasado, no preocuparse por el futuro ni adelantarse a los problemas, sino vivir sabia y seriamente el ahora". BUDA

Fuente: http://www.despertarespiritual.com.ar/Articulos/20%20claves%20para%20ser%20feliz.html

“La alegría es la piedra filosofal que todo lo convierte en oro.”

Benjamin Franklin

Profesía autocumplida o efecto pigmalión

Imagínese usted un pueblo muy pequeño donde hay una señora mayor que tiene dos hijos, uno de 19 y una hija de 14. Está sirviéndoles el desayuno y tiene una expresión de preocupación. Los hijos le preguntan qué le pasa y ella les responde: 'No sé, pero he amanecido con el presentimiento de que algo muy grave va a sucederle a este pueblo'. El hijo se va a jugar al billar, y en el momento en que va a tirar una carambola sencillísima, el otro jugador le dice:'Te apuesto un peso a que no la haces'. Todos se ríen. El se ríe. Tira la carambola y no la hace. Paga su peso y todos le preguntan qué pasó, si era una carambola sencilla, Y él contesta: 'es cierto, pero me he quedado preocupado de una cosa que me dijo mi madre esta mañana sobre algo grave que va a suceder a este pueblo'. Todos se ríen de él, y el que se ha ganado su peso regresa a su casa, donde está con su mama, feliz con su peso y le dice : Le gané este peso a Dámaso en la forma más sencilla porque es un tonto. ¿Y por qué es un tonto?, Porque no pudo hacer una carambola sencillísima, según él preocupado con la idea de que su mamá amaneció hoy con la idea de que algo muy grave va a suceder en este pueblo. Y su madre le dice: No te burles de los presentimientos de los viejos porque a veces salen. Una pariente que estaba oyendo esto y va a comprar carne y le dice al carnicero: 'Deme un kilo de carne', y en el momento que la está cortando, le dice: Mejor córteme dos, porque andan diciendo que algo grave va a pasar y lo mejor es estar preparado'. El carnicero despacha su carne y cuando llega otra señora a comprar un kilo de carne, le dice: 'mejor lleve dos porque hasta aquí llega la gente diciendo que algo muy grave va a pasar, y se están preparando y comprando cosas'. Entonces la vieja responde: 'Tengo varios hijos, mejor deme cuatro kilos...' Se lleva los cuatro kilos, y para no hacer largo el cuento, diré que el carnicero en media hora agota la carne, mata a otra vaca, se vende toda y se va esparciendo el rumor.Llega el momento en que todo el mundo en el pueblo, está esperando que pase algo. Se paralizan las actividades y de pronto a las dos de la tarde.Alguien dice: ¿Se ha dado cuenta del calor que está haciendo? ¡Pero si en este pueblo siempre ha hecho calor!Sin embargo, dice uno, a esta hora nunca ha hecho tanto calor.Pero a las dos de la tarde es cuando hace más calor.Sí, pero no tanto calor como hoy.Al pueblo todos alerta, y a la plaza desierta, baja de pronto un pajarito y se corre la voz: ’Hay un pajarito en la plaza'. Y viene todo el mundo espantado a ver el pajarito. Pero señores, dice uno siempre ha habido pajaritos que bajan aquí.Sí, pero nunca a esta hora.Llega un momento de tal tensión para los habitantes del pueblo, que todos están desesperados por irse y no tienen el valor de hacerlo. Yo sí soy muy macho, grita uno. Yo me voy. Agarra sus muebles, sus hijos, sus animales, los mete en una carreta y atraviesa la calle central donde todo el pueblo lo ve. Hasta que todos dicen: 'Si éste se atreve, pues nosotros también nos vamos'. Y empiezan a desmantelar literalmente el pueblo. Se llevan las cosas, los animales, todo. Y uno de los últimos que abandona el pueblo, dice: 'Que no venga la desgracia a caer sobre lo que queda de nuestra casa', y entonces la incendia y otros incendian también sus casas. Huyen en un tremendo y verdadero pánico, como en un éxodo de guerra, y en medio de ellos va la señora que tuvo el presagio, le dice a su hijo que está a su lado: ¿Viste m'hijo, que algo muy grave iba a suceder en este pueblo?

Esto es lo que en sociología llaman "la profecía autocumplida" o "el efecto Pigmalión".

Por Gabriel García Márquez

Los recuerdos....

Son algo que tenemos o algo que perdimos?

Wow!

Parta los que tenemos niños....

y para los que no también....

Gracioso, pero tremendo a la vez!

Mi papá y yoestábamos sentados en la sala hablando de las muchas cosas de la vida... entreotras... estábamos hablando del tema de vivir/morir. Le dije: Papá, nunca me dejes vivir en estado vegetativo, dependiendo demáquinas y líquidos de una botella. Si me ves en ese estado, desenchufá los artefactos que me mantienen vivo.PREFIERO MORIR. Entonces..., mi Papá se levantó con cara de admiración y... ¡¡medesenchufó el Televisor, el DVD, el Cable, Internet, la PC, el mp3, la Play, elteléfono, me quito el Celular, la notebook y me tiró todas las cervezas...!!

¡Wooooow...!

CASI ME MUERO!!!!

“É fácil proteger o corpo contra as flechas envenenadas que vem de fora, mas é difícil defender a mente dos dardos envenenados que vem de dentro”

(Shakymuni, líder religioso nascido no Nepal, 563-483 a.C.)

La sabiduría del silencio...

Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca. Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi.
De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía. Nunca hagas promesas que no puedas cumplir.
No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.
Si no tienes nada bueno, verdadero y útil qué decir, es mejor quedarse callado y no decir nada.
Aprende a ser como un espejo: Escucha y refleja la energía.
El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones y nos envía el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se presentan en nuestra vida.
Si te identificas con el éxito, tendrás éxito.
Si te identificas con el fracaso, tendrás fracasos.
Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna.
Aprende a ser como el universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios.
Porque siendo como un espejo sin emociones aprendemos a hablar de otra manera.
Con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permite una comunicación sincera y fluida.
No te dés mucha importancia, y sé humilde, pues cuanto más te muestras superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones.
Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de la opinión de los otros y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible, insondable.
No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos.
Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar.
El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente.
Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros.
No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar conciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones
La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen “sí”, porque saben que ese famoso “sí” no es sólido y le falta valor.
Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después.
Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría.
Si realmente hay algo que no sabes, o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo.
El hecho de no saber es muy incómodo para el ego porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal.
En realidad el ego no sabe nada, simplemente hace crer que sabe.
Evita el hecho de juzgar y de criticar, el Tao es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad.
Cada vez que juzgas a alguien lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido.
Juzgar es una manera de esconder sus propias debilidades.
El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.
Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resulto de ti mismo
Deja que cada quien resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti mismo, no te defiendas.
Cuando tratas de defenderte en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión.
Si aceptas el no defenderte estás mostrando que las opiniones de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.
Tu silencio interno te vuelve impasible. Haz regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo
Practica el arte de no hablar. Toma un día a la semana para abstenerte de hablar. O por lo menos algunas horas en el día según lo permita tu organización personal. Este es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo del Tao ilimitado en lugar de tratar de explicar con las palabras qué es el Tao.
Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio.
Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente.
Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio.
Si tu ego se impone y abusa de este poder el mismo poder se convertirá en un veneno, y todo tu ser se envenenará rápidamente.
Quédate en silencio, cultiva tu propio poder interno.
Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo.
No trates de forzar, manipular y controlar a los otros.
Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser.

Dicen...

Dicen que Einstein tenía muy buen humor y aquí tienen varios ejemplos,
1)- Un periodista le preguntó a Einstein: - ‘¿Me puede Ud. explicar la Ley de la Relatividad?’
Y Einstein le contestó: - ‘¿Me puede Ud. explicar cómo se fríe un huevo?’
El periodista lo miró extrañado y le contesta: - ‘Pues, sí, sí que puedo’.
A lo cual Einstein replicó: - ‘Bueno, pues hágalo, pero imaginando que yo no se lo que es un huevo, ni una sartén, ni el aceite, ni el fuego’.
2)-Durante el nazismo Einstein, a causa de ser judío, debió de soportar una guerra en su contra urdida con el fin de desprestigiar sus investigaciones. Uno de estos intentos se dio cuando se compilaron las opiniones de 100 científicos que contradecían las de Einstein, editadas en un libro llamado ‘Cien autores en contra de Einstein’.
A esto Einstein respondió: -’¿Por qué cien? Si estuviese errado haría falta solo uno.
3)-En una conferencia que Einstein dio en un Colegio de Francia, el escritor francés Paul Valery le preguntó: - ‘Profesor Einstein, cuando tiene una idea original, ¿qué hace? ¿La anota en un cuaderno o en una hoja suelta?’
A lo que Einstein respondió: -’Cuando tengo una idea original no se me olvida’.
4)-Einstein tuvo tres nacionalidades: alemana, suiza y estadounidense. Al final de su vida, un periodista le preguntó que posibles repercusiones habían tenido sobre su fama estos cambios.
Einstein respondió: - ‘Si mis teorías hubieran resultado falsas, los estadounidenses dirían que yo era un físico suizo; los suizos que era un científico alemán; y los alemanes que era un astrónomo judío’.
5)- En 1919, Einstein fue invitado por el inglés Lord Haldane a compartir una velada con diferentes personalidades. Entre éstas había un aristócrata muy interesado en los trabajos del físico. Tras una larga conversación, el inglés explicó a Einstein que había perdido recientemente a su mayordomo y que aún no había encontrado un sustituto.
- ‘La raya del pantalón la he tenido que hacer yo mismo, y el planchado me ha costado casi dos horas’.
A lo que Einstein comentó: -’Me lo va a decir a mí. ¿Ve usted estas arrugas de mi pantalón? Pues he tardado casi cinco años en conseguirlas.’
6)-En una reunión social una mujer muy bella se cruzó con Albert Einstein y ella le sugirió lo siguiente: -’Qué dice profesor, ¿deberíamos casarnos y tener un hijo juntos? ¿Se imagina un bebe con mi belleza y su inteligencia?’.
Einstein muy seriamente le respondió: - ‘Desafortunadamente temo que el experimento salga a la inversa y terminemos con un hijo con mi belleza y su inteligencia’.
7)- Se cuenta que en una reunión social Einstein coincidió con el actor Charles Chaplin. En el transcurso de la conversación, Einstein le dijo a Chaplin: -’Lo que he admirado siempre de usted es que su arte es universal; todo el mundo le comprende y le admira’.
A lo que Chaplin respondió: -’Lo suyo es mucho más digno de respeto: todo el mundo lo admira y prácticamente nadie lo comprende’.